(根性プラスニコチンガム。日本の薬局の半額以下で買えます)
134 名無しは２０歳になってから sage 2015/08/29(土) 10:46:11.31 ID:???
３日目突入(・∀・)
今、シケモクに火をつけようか５分ほど迷ったが結局火をつけずに捨てた！
ひと月我慢出来たら好きな子からチュウしてもらえるし最低ひと月は頑張る！
136 名無しは２０歳になってから sage 2015/08/29(土) 12:51:14.38 ID:???
俺は５日目だ
ついさっき、捨てられずにいた未開封の２箱と吸いかけの一箱を
全部水浸しにしてグチャグチャにして捨てたｗ
心のどこかにあったんだ
「もしかしたら吸いたくなる」って
禁煙してやる！って思ってるのに、どこかでまだ吸いたかったんだ
だけど、地獄の３日間を超えて、５日目にして
もう吸う事は無いだろうとハッキリ思えた
だから水浸しにしてグチャグチャにして捨てたｗ
なんかすげースッキリした
141 名無しは２０歳になってから sage 2015/08/29(土) 13:02:59.44 ID:???
タバコ残した状態で禁煙できるてスゴイな
俺は全部無くしてから始めた
あったら絶対吸ってた41日経過
147 名無しは２０歳になってから sage 2015/08/29(土) 14:14:23.38 ID:???
無性に甘いもの食いたくて仕方ない
飴では足らん
チョコやクッキーみたいなクソ甘いやつが欲しくて仕方ない
197 名無しは２０歳になってから sage 2015/08/30(日) 02:06:19.42 ID:???
禁煙って最初の一カ月間は禁煙ハイがあるし、食事も旨く感じるから楽勝だけど、
キツイのはそのあとだよね。
気分落ち込むし、アレルギー反応で湿疹がでてくる。
油断すると強烈な喫煙欲求がでてくる。
一年間は油断できないね。
モチベーションは禁煙に失敗したくないという意識しかない
202 名無しは２０歳になってから sage 2015/08/30(日) 07:34:27.50 ID:???
ニコチンが身体から完全排出されるのに約７２時間
そこからしばらくは辛いよ
でもそれを乗り切れば後は習慣だけだ
非喫煙者にタバコはすぐバレる
どうしても辛かったらニコチンガムを勧めるよ
205 名無しは２０歳になってから sage 2015/08/30(日) 11:11:04.68 ID:???
急激な眠気が怖すぎる
228 名無しは２０歳になってから sage 2015/08/31(月) 14:17:28.85 ID:???
タバコやめたらコーヒー飲む量が増えた
ニコチン中毒の次はカフェイン中毒かよ
甘いものも無性に食べたくなるし…
何で世の中には中毒性のあるものが多いんだろ
243 名無しは２０歳になってから sage 2015/08/31(月) 20:22:26.57 ID:???
タバコを吸う奴＝ダサい奴
という風潮にはなってきてるよな。
アメリカでは２０年前に既にそうだったけどね。
246 名無しは２０歳になってから sage 2015/08/31(月) 21:46:39.38 ID:???
喫煙者は孤立するからな
286 名無しは２０歳になってから sage 2015/09/01(火) 17:37:42.76 ID:???
禁煙開始から5年。もう一生吸わないんだろな。
最近は、夢も見なくなった。
301 名無しは２０歳になってから sage 2015/09/01(火) 20:34:34.13 ID:???
最初はタール飲み込まなくなって胃腸の調子があがって食欲があがった。
それが当たり前になり、今度はニコチンが供給されなくなった事による禁煙鬱がはじまるのだ
328 名無しは２０歳になってから sage 2015/09/02(水) 09:43:24.54 ID:???
昔ドキュメンタリーで出所後の男を追ったものがあって
出所してまず向かったのがタバコの自販機
男「これこれ！」 ナレーション「自由の味」
男「クラクラする！」
今思うと完全にヤク中w 憐れだわ…
340 名無しは２０歳になってから sage 2015/09/02(水) 18:51:11.10 ID:???
禁煙半年だけど、タバコ吸いた～い！！
喫煙者と一緒にいるとだめだな
副流煙だけで喫煙欲求が出てくる
387 名無しは２０歳になってから sage 2015/09/03(木) 09:29:37.67 ID:???
たばこなんて止めようと思えばいつだっで止められるんだから無理しないでいいんだよ
吸いたいときは吸えばね
(ニコチンパッチも安価です)